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Mon coach anti-âge - Catherine Maillard

PRIX: GRATUIT
FORMAT: PDF EPUB MOBI
DATE DE SORTIE: 06/09/2018
TAILLE DU FICHIER: 3,44
ISBN: 978-2-8104-2544-0
LANGUE: FRANÇAIS
AUTEUR: Catherine Maillard

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Description:

Comment entretenir son tonus au fil des saisons ? Quels exercices intégrer dans son emploi du temps pour se sentir en pleine forme ? Quels aliments privilégier pour booster son capital anti-âge ? Programmes à suivre, recettes adaptées à vos besoins, soins au naturel et bienfaits des plantes... autant de conseils et d'astuces prodigués par deux spécialistes du bien-être pour le bonheur de votre vitalité !

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