Bibliothèque électronique gratuite

Vivre végan - Carole Garnier

PRIX: GRATUIT
FORMAT: PDF EPUB MOBI
DATE DE SORTIE: 11/08/2017
TAILLE DU FICHIER: 11,19
ISBN: 979-10-285-0332-1
LANGUE: FRANÇAIS
AUTEUR: Carole Garnier

Tutti i Carole Garnier libri che leggi e scarichi da noi

Description:

Le véganisme, c'est refuser toute forme d'exploitation animale dans chaque acte de la vie quotidienne : se nourrir bien sûr, mais aussi s'habiller, se maquiller, etc. Plus qu'un simple livre de recettes, ce petit guide malin vous explique ce qu'est le mode de vie végan et comment vous y mettre pas à pas. Dans ce livre accessible et pratique, découvrez : les 30 ingrédients indispensables de la cuisine végane : agar-agar, aquafaba, tofu soyeux, légumes secs, graines... ; ce qu'il faut absolument savoir pour rester en bonne santé : les nutriments essentiels, les sources de protéines végétales, la façon de composer des menus équilibrés... ; comment être et rester végan en toutes circonstances : chez des amis, au restaurant, à l'étranger... ; à quoi faire attention : médicaments, produits d'entretien, cosmétiques... tout ce à quoi on ne pense pas mais qui entre dans le mode de vie végan ! Inclus : 30 menus malins pour toutes les occasions + 35 recettes véganes indispensables + 15 recettes véganes aux superfoods. Adoptez un mode de vie sain et 100 % sans aliments d'origine animale !

...e, éthique, nutritionnelle... Vegan essen kann so einfach sein! Ich habe 25 einfache vegane Rezepte für euch, mit denen vegane Ernährung zum Kinderspiel wird! Gesund und lecker für die ganze Familie! Mais en réalité, quand on passe au véganisme, il n'y a pas que dans le domaine alimentaire que cela se Pour la plupart des gens, devenir végan(e), ça veut dire : arrêter de manger de la viande, du ... Vegan Shiitake Wonton Soup - Connoisseurus Veg ... ... These vegan bulgogi lettuce wraps are a quick and easy dinner idea, perfect for a family style meals. The vegan bulgogi is made of mushrooms, marinated and cooked in a homemade tangy Korean BBQ... Végan : définition, synonymes, citations, traduction dans le dictionnaire de la langue française. Dictionnaire ... fitzroymag.com/art-de-vivre/art-de-vivre-ili-iskusstvo-zhit ... ... These vegan bulgogi lettuce wraps are a quick and easy dinner idea, perfect for a family style meals. The vegan bulgogi is made of mushrooms, marinated and cooked in a homemade tangy Korean BBQ... Végan : définition, synonymes, citations, traduction dans le dictionnaire de la langue française. Dictionnaire...