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Le pouvoir de l'auto-hypnose - Valerie Austin

PRIX: GRATUIT
FORMAT: PDF EPUB MOBI
DATE DE SORTIE: 23/05/2018
TAILLE DU FICHIER: 3,30
ISBN: 978-2-8246-1199-0
LANGUE: FRANÇAIS
AUTEUR: Valerie Austin

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Description:

Vous avez un potentiel immense, insoupçonné ! Grâce à l'auto-hypnose, une technique parfaitement naturelle, vous pouvez apprendre à mobiliser toutes les ressources de votre esprit. L'auto-hypnose apporte des bénéfices remarquables et peut aider à arrêter de fumer, éliminer des phobies, perdre du poids, mieux dormir, mais aussi à se relaxer et soulager certaines douleurs. Ce livre explique comment orienter l'inconscient dans la bonne direction afin de reprendre le contrôle de l'esprit et du corps. Grâce à des exercices progressifs et adaptés à des cas très différents, vous apprendrez jour après jour à entrer en hypnose plus profondément et plus facilement. Avec, à la clé, une amélioration sensible de votre santé et de votre bien-être.

...sont abordés. Vous participerez aussi à une expérience d'autohypnose destinée à pouvoir vous-même reproduire à volonté cet état particulier de la conscience ... Autohypnose — Wikipédia ... . Après une longue période d'oubli, elle est de nouveau... Avec l'autohypnose, vous pouvez vous dispenser d'un praticien en hypnose pour créer les effets souhaités en bénéficiant des mêmes bienfaits. Faire de l'auto hypnose, c'est un peu comme explorer la face cachée d'un iceberg. Tout ce qui est présent aussi dessus de l'iceberg relève de... L'auto-hypnose peut alors être vue comme un véritable "manuel" pour se servir de son cerveau, de ... Téléconférence auto hypnose Partie 1 ... . Tout ce qui est présent aussi dessus de l'iceberg relève de... L'auto-hypnose peut alors être vue comme un véritable "manuel" pour se servir de son cerveau, de son imagination, de sa créativité, que ce soit de façon ludique, ou pour agir sur soi et optimiser ses fonctionnements. Puis-je m'abonner si je suis débutant/je ne connais pas l'auto-hypnose ? Voici le thème suivant du livre "Auto-hypnose pour Débutants" : cesser de déprimer ! Bien évidemment, on ne peut pas régler à votre place ce qui vous cause souci (ce serait bien) !... Nous en arrivons au chapitre sur le stress. La pratique en général de l'auto-hypnose est aidante pour le stress. Le pouvoir de l'autohypnose. Imprimer. Depuis quelques années, on entend fréquemment que l'autohypnose serait une méthode efficace pour traiter divers problèmes de la vie quotidienne et parvenir à attendre des objectifs comme cesser de fumer ou perdre du poids. Dix minutes d'auto hypnose peuvent égaler une heure de sommeil par leurs effets calmants sur le corps. Et, si vous n'avez pas besoin de vous déstresser ou d'échapper à des pensées négatives , vous pouvez aussi utiliser l' auto - hypnose pour vous endormir facilement ou soigner vos migraines... L'autohypnose peut être pratiquée au moment de l'accouchement, par exemple, ou enseignée pour gérer les migraines, les phobies, les problèmes de colère ou d'agressivité chez les adolescents, etc. Pratiquer l'auto-hypnose demande une bonne connaissance de soi et une certaine maîtrise. L'auto hypnose peut également être utilisée pour améliorer le processus de guérison d'un patient atteint d'une maladie. La forte conviction et le pouvoir de l'auto hypnose sur le subconscient parviennent à aider la personne à contrôler sa ma...