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Ca bouge !- Corps, sport et science - Christian Camara

PRIX: GRATUIT
FORMAT: PDF EPUB MOBI
DATE DE SORTIE: 12/10/2018
TAILLE DU FICHIER: 11,80
ISBN: 978-2-215-13986-7
LANGUE: FRANÇAIS
AUTEUR: Christian Camara

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Description:

Depuis l'Antiquité, le sport est une activité humaine universelle. On s'y adonne de manière intensive pour se surpasser, pour le plaisir de la compétition, ou bien on s'exerce simplement pour se divertir, conserver une bonne condition physique. Que l'on soit amateur ou professionnel, que se passe-t-il dans lorsque nous pratiquons une activité sportive ? Aujourd'hui, grâce aux travaux des scientifiques, on en sait davantage sur les liens entre capacités physiques (force, motricité, souplesse...) et records, mais aussi sur l'importance des aspects psychologiques (concentration, maîtrise de soi) et techniques (maîtrise du geste, stratégie, matériel). On étudie aussi bien les bienfaits du sport sur la santé et le mental que ses méfaits, comme les blessures, le dopage ou encore le surmenage.

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